慎用减肥法治疗儿童肥胖

时间 : 2016-03-10 13:06:22 来源：网络

[摘要]

儿童肥胖症是生长发育中摄取过多营养导致的疾病，可能有将来患有成年疾病如糖尿病等危险因素。有些家长盲目进行儿童减肥，这是错误的。接下来介绍如何进行儿童肥胖的治疗。

儿童肥胖症是生长发育中摄取过多营养导致的疾病，可能有将来患有成年疾病如糖尿病等危险因素。一般儿童肥胖症是可防可治的疾病。只要在出生前、出生后关键期做好预防工作。出现肥胖症后，注意保持健康，乐观的心态，多了解有关肥胖症的知识，儿童、家长、社会共同参与，还是可以治疗的。

治疗儿童肥胖症时要注意儿童身体生长发育的特点。很多家长误以为儿童肥胖就是要控制儿童的体重，盲目地对儿童进行减肥。这种想法是不对的。儿童的身体还在发育阶段，需要补充大量的营养成分，对儿童进行盲目减肥，只会使儿童身体虚弱，发育不良。因此要禁止使用禁食，饥饿，半饥饿或变相饥饿疗法。禁止短期，快速“减肥”，“减重”，禁止使用减肥药及减肥食品，禁止使用手术治疗或所谓的物理治疗，如“脂肪运动”“振荡法”等。

那么儿童肥胖症要如何治疗呢？

首先，要培养孩子建立良好的饮食习惯，不暴饮暴食，少吃或不吃含热量高，体积小的食物。其次，要给孩子多吃含纤维素多的饮食，如疏菜，水果，玉米，粗粮及多渣饮食。

最后，要对孩子进行健康的体育锻炼，在不超过儿童能力下进行有机会的体育运动。

（责任编辑：jbwq）