秋季养生：孩子常厌食可吃中药粥

时间 : 2016-03-10 10:59:10 来源：全球医院网

[摘要]

小儿厌食是爸爸妈妈们最头痛的问题，专家推荐大家可以常识中医治疗，中医在治疗小儿厌食的时候，不但可以治疗疾病本身，还可以帮助儿童恢复由于厌食而损伤的肠胃功能。

对于小儿厌食，中医认为可以通过健胃养脾来进行治疗。脾为后天之本，胃为水谷之海，胃气盛则受纳如意，脾气旺则运枢自如，脾胃协调则清气得升，浊气得降，水谷精微输布五脏六腑，诸多病因损伤脾胃，枢机不利，百疾顿生。下面，就推荐一些中医的开胃健脾方法，相信帮助各位父母解决问题。

秋季养生：孩子常厌食可吃中药粥

专家建议，进入深秋时节，家长可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水，或者找中医师望闻问切后，根据患儿偏寒或偏热而添加陈皮、北芪、党参等或麦冬、薏米等煲汤或煲粥，以增强小儿脾胃功能，提高免疫力从而预防腹泻疾病。

1、山药莲子粥：每天取适量的新鲜山药（50克左右）和莲子（20~30克）给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。

2、山楂粥：取适量的山楂（20克左右）、米（30克）共煮粥，煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。

3、薏米胡萝卜汤（粥）：取适量的薏米（30克）、胡萝卜（半个）加山药（20克）煮水，或者跟粥一起煮，饮水或喝粥。

全球医院网提醒大家，小儿厌食也可能与其他疾病有关，因此家长对于孩子长期厌食如果通过食用法得不到调节，最好到医院进行检查，避免耽误疾病治疗。（责任编辑：凳子）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 药粥小儿厌食小儿厌食的治疗厌食

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