时间 : 2016-03-09 11:08:40 来源:凤凰中医
精液检查发现没有精子,我们称为无精症引。作为最难治的不育症之一,很多男性对无精症不了解,下面我们看下怎么预防男性无精症:
东莞男性体检,东莞男科医院医院实行“一人一医一诊室”问诊方式,避免了“一人看病,众人围观”的尴尬,消除了患者心里负担,他们可以充分地向医生诉说病情,这样很有利于医生对病情的诊治。东莞男科医院医院还实行术后回访、贴心夜诊等人性化服务,让患者的多样化需求得到全方面满足。
精液检查发现没有精子,我们称为无精症引。作为最难治的不育症之一,很多男性对无精症不了解,下面我们看下怎么预防男性无精症:
生育专家称,男性精子质量逐年降低是造成男性不育症的主要原因。但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。
男性可以通过日常饮食来提高精子质量,避免无精症的发生。日常可以补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量。
其实,很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力,预防无精症。
看了以上介绍你对怎么预防男性无精症有了了解吧!如有身体不适感,请立即去正规医院就诊,以免耽误病情!
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(责任编辑:jbwq)
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