咀嚼无糖口香糖可防治龋齿

时间 : 2016-03-09 10:55:05 来源：网络

[摘要]

口香糖既有“甜头”又有“嚼头”，人们或是为了品味那份生活中随手可得的好滋味，又或是为了享受那份“偷得浮生片刻闲”的咀嚼愉悦，都对口香糖情有独钟。除此以外，咀嚼口香糖有什么益处和害处，能健齿吗？

导读：口香糖既有“甜头”又有“嚼头”，人们或是为了品味那份生活中随手可得的好滋味，又或是为了享受那份“偷得浮生片刻闲”的咀嚼愉悦，都对口香糖情有独钟。除此以外，咀嚼口香糖有什么益处和害处，能健齿吗？

咀嚼无糖口香糖可防治龋齿

咀嚼无糖口香糖对于预防龋齿有一定效果。近日，公布了这项最新研究成果。该研究成果表明，无糖口香糖是以糖的替代品如木糖醇、山梨醇、甘露醇、阿斯巴甜等来作为甜味剂，虽然同样是甜的，但并不含糖分，不会被口腔内的细菌所利用而产生酸，而且在咀嚼时能使唾液的分泌增多，因而能减少患上龋齿的机会。

有许多研究已经证明，咀嚼无糖口香糖可以有效帮助预防龋齿，但经常咀嚼有糖的口香糖反而会增加龋齿的机会。

当然，单纯依赖咀嚼无糖口香糖来预防龋齿是不明智的，最有效的预防方法仍然是早晚用含氟牙膏仔细彻底刷牙，用牙线等清理牙缝，平衡饮食，定期进行专业口腔检查等。

需要提醒的是，长时间咀嚼无糖口香糖会引起颞下颌关节疼痛不适，建议有颞下颌关节问题者不要长时间、经常性咀嚼无糖口香糖。

提醒：小儿咀嚼口香糖须小心

口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等，在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质，黏附于牙齿表面，进而形成牙菌斑，又能发酵产酸，使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿。

口香糖还含有增塑剂，有微毒，吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯用一侧牙齿咀嚼，会使颌面部发育不均，造成牙颌畸形。幼儿吃口香糖易误吞到食道或支气管中，会有生命危险。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 口香糖龋齿预防龋齿

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