口臭患者可以吃那些食物

时间 : 2016-03-09 10:54:15 来源：网络

[摘要]

多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。

导读：口臭（又称“口气”），是一种危害严重的疾患。严重影响人们的生活质量和社会交往。口臭是指人口腔或鼻腔中散发出来的令别人厌恶、使自己尴尬难闻的、发自内部的臭气。口臭会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。那么，口臭患者可以吃什么呢？

口臭患者可以吃那些食物：

山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。

柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

以上就是口臭患者可以吃食物介绍，想要了解更多口腔疾病的防治，可点击全球医院网在线咨询医生进行了解。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 口臭吃什么口臭食疗

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