青光眼的预防

时间 : 2016-03-09 10:53:52 来源：网络

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[摘要]

具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以危险因素的人群平素就必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。

预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。

1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

2、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。

3、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

4、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

5、综合调理全身并发症（参：哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展？哪些药物可导致病情变化？）。

6、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

7、注意药物影响（参：哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展？哪些药物可导致病情变化？）。（责任编辑：曹妩铭）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 五官科青光眼预防

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