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脑血栓如何饮食?

时间 : 2016-03-09 09:29:23 来源:网络

[摘要]

脑血栓如何饮食?大白菜含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。草莓富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

脑血栓属于多诱因导致的慢性疾病,只有坚持饮食调节、康复训练、可靠用药、危险因素控制等全面综合性的防治,才能够有效改善症状,并且防止脑血栓高复发率的发生。那么,脑血栓如何饮食呢?下面小编为大家介绍这些食物。

脑血栓如何饮食?

大白菜——含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。

胡萝卜——胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

木瓜——含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。

草莓——富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

大豆——其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

猕猴桃——富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。

西红柿——含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤

大蒜——预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成

黑木耳——能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。

海带——它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

(责任编辑:jbwq)

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