预防乳腺增生的五条措施

时间 : 2016-03-09 09:29:17 来源：网络

[摘要]

乳腺增生的发病率逐渐升高，因此女性在日常生活中要注重预防乳腺增生。小编在这里给女性朋友介绍下预防乳腺增生的五条措施。

预防乳腺增生的五条措施

1、积极防治妇科疾病。患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等。

2、保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。

3、妊娠、哺乳对乳腺功能具有生理调节作用。因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

4、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

5、乳腺增生病人最需要做的是定期复查。每半年或1年做一次乳腺B超检查，40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次，早期可以服药治疗，而大部分病人不需服药。所谓“服药可以预防癌变”的提法是没有根据的。

温馨提醒：

乳腺增生危害着女性的健康，而不良的生活习惯是导致乳腺增生的重要原因，因此女性要注意保证健康的生活方式。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防乳腺增生乳腺增生预防乳腺增生的措施

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