时间 : 2016-03-08 15:38:33 来源:全球医院网
腰肌劳损的推拿疗法有哪些?专家介绍,双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼到骶部顺序进行,两侧各抓36次。该法对于腰肌劳损的治疗有效。
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