脑萎缩的症状有哪些？

时间 : 2016-03-08 14:52:57 来源：全球医院网

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[摘要]

脑萎缩患者常表现为不爱跟别人交往，对亲人也缺乏感情。患者的脾气不好，表现为多疑、自私，大事不管，鸡毛蒜皮的事跟你没完没了等，各种方面都有不同程度的减退。

目前脑萎缩病人越来越多，老年人是高发人群，严重的影响了老年人的生活。那么，脑萎缩的症状都有哪些呢？下面由专家为我们介绍脑萎缩的症状。

常见的脑萎缩的症状有：

第一性格行为的改变

不爱跟别人交往，对亲人也缺乏感情。患者的脾气不好，表现为多疑、自私，大事不管，鸡毛蒜皮的事跟你没完没了。该睡觉时不睡，高级情感活动如：羞耻感、光荣感、责任感、道德感等，都有不同程度的减退。这也是脑萎缩的临床症状表现。

第二智能的减退

记忆能力急速的下降。比如说落掉东西，遗忘已经答应过的事情。理解、判断、计算能力的下降，甚至忘记了自己叫什么名字，多大年纪了，不知道饿了该吃饭了，出门不知道回家，不认得亲戚朋友等等。

第三功能的失聪

眼神不好、耳背、说话不流利，耳鸣耳聋、幻觉幻听等等都是脑萎缩的临床症状表现。

脑萎缩的预防措施：

1、碱性食物缓解脑疲劳：“脑力劳动强度大的中年人，平时除应保证足够的睡眠之外，还应该注重一些碱性食物，及时缓解脑疲劳。”专家指出，茄子、绿豆、芹菜、蘑菇、葡萄、苹果等碱性食品对大脑的健康就有很大的益处。另外，研究发现，大脑还“偏爱”卵磷脂，因为卵磷脂在人体内能产生乙酰胆碱，这种物质被誉为脑细胞之间传递信息的“信使”。因此，平时可适当吃些富含卵磷脂的蛋黄、黄豆或豆制品，以促进脑细胞的代谢。

2、有氧运动抑制脑萎缩：有研究指出，有氧运动可以帮助抑制约开始于40岁的脑萎缩。特别是生理性脑萎缩的病人，每周进行三小时或更长时间的有氧运动后，他们大脑容量中的灰色与白色物质有增加的趋势。不过，中老年人不宜多做爆发力大的运动，而应多做些耐力方面的有氧运动，比如跳绳、登山等。

另外，手臂反复做旋转运动，手掌与手指的穴位得到刺激，有利于手部手臂的经脉气血畅流，反馈大脑，亦可达到脑保健的作用。但要注意的是，应根据自身情况选择运动方式、控制好运动量。如年龄较大、健康状况欠佳的老年人，不适合远行，在小区、公园内的广场参加一些运动幅度不大力所能及的健身操，伸伸手弯弯腰，活动活动筋骨即可。

3、良好心态延缓脑衰老：中老年人遇事宜心平气和，要以开阔的胸襟、宽宏的气量处理工作和生活中出现的问题。总之，保持良好的心态也是延缓大脑衰老的好方法。（若水）

（责任编辑：jbwq）