时间 : 2016-03-08 11:20:15 来源：网络
注意室内降温通风：如果使用电扇，应注意不要直接对着身体吹;如果使用空调，应注意温度不能太低，且要注意保持通风。避免在太阳底下曝晒：中午少出门。保证饮水足量：每日饮水2000毫升左右，既可使体内水分充足，又能使血液黏度降低。
脑梗塞患者大多数是老年人，皮肤汗腺萎缩、循环功能减退和体温调节中枢的调节能力减弱，加上本身体质较虚弱，对夏天的高温气候的适应能力低，易发生中暑，而中暑又会导致脑梗塞复发。专家提醒，脑梗塞患者如何度夏：
1、注意室内降温通风：如果使用电扇，应注意不要直接对着身体吹;如果使用空调，应注意温度不能太低，且要注意保持通风。
2、避免在太阳底下曝晒：中午少出门。
3、保证饮水足量：每日饮水2000毫升左右，既可使体内水分充足，又能使血液黏度降低。可饮用绿茶、绿豆汤、酸梅汤、菊花茶等，并适当饮用淡盐水或菜汤，以保持体内水钠代谢平衡。
4、饮食要清淡：多食蔬菜和水果，如西瓜、冬瓜等。
5、保证充足的睡眠。
6、积极治疗脑梗塞：在医生指导下，合理使用药物。合并糖尿病的患者，要积极控制血糖。
7、中药防治：可选用有活血化瘀芳香开窍双效功效的现代中药为主治药物，可以选用临床医保药天欣泰血栓心脉宁片，内含川芎、丹参、体外培育牛黄、麝香、水蛭等十种名贵道地药材组成，药效稳定，安全，适合长期服用，是治疗脑梗塞症状，预防脑梗塞复发的临床首选药物。
8、参加适量的体育锻炼：时间应当安排在早晨或晚饭后较凉爽的时间进行。
（责任编辑：jbwq）
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