怎样预防脂溢性脱发？

时间 : 2016-03-07 16:25:15 来源：网络

[摘要]

脂溢性脱发以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发等，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关。那么怎样预防脂溢性脱发

脂溢性脱发以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发等，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关。症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。

脂溢性脱发主要与遗传以及心理压力过大等因素有关。此病的发展一般与体内的雄性激素的分泌有关。人体毛囊是对雄激素敏感的靶器官，其生长具有周期性，通常经历生长期、退行期和休止期三个阶段。

怎样预防脂溢性脱发？

1、治疗脂溢性脱发首先要用肤乐霜来消除脂溢性皮炎。待脂溢性皮炎消除后，脱发症状自然缓解。如果头皮已经稀疏，使用斑秃生发酊生发，如果脱发并不明显，不需要使用生发药物。

2、要注意饮食和生活习惯。

3、不要过度劳累，调节自身的情绪，减少精神压力对于脂溢性脱发的恢复是有帮助的。

4、对于脱发严重的可配合口服养血生发胶囊。

5、多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。

油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

如果你已经出现了脱发，一定要引起重视及时治疗，不然逐渐引起斑秃和全脱的脱发病，会使你陷入不必要的困境。治疗脱发最有效的方法还是植发，这在临床上得到了很多患者们的认可。

（责任编辑：jbwq）