改善老年痴呆的饮食

时间 : 2016-03-07 15:35:26 来源：全球医院网

栏目关注：痴呆病因痴呆症状痴呆检查痴呆怎么治疗痴呆治疗方法

痴呆饮食痴呆用药痴呆是什么病痴呆自我治疗痴呆早期症状

[摘要]

老年痴呆的原因有很多。老年痴呆以近事遗忘最为突出，是痴呆早期最常见的症状。早期发现老年痴呆，可以用饮食方法来改善。下面给大家介绍一些改善老年痴呆的饮食。希望对大家有帮助。

老年痴呆，是很常见的问题。中国老年患上老年痴呆的患者有25%以上。改善老年痴呆，可以通过饮食来改善。常吃以下一些食物，让你改善老年痴呆。

改善老年痴呆的饮食

①黄豆和沙丁鱼被称为植物蛋白之王的大豆中所含的谷酰氨和沙丁鱼中的牛黄素是大脑必需的蛋白质。将适量的黄豆洗净，与切成小块的沙丁鱼一起加水炖食或红烧，每天或隔天1次，有增强记忆、延缓脑细胞衰老的作用。

②葵花子常食葵花子有一定的补脑健脑的作用。实践证明，喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，且脑子好用、记忆力强、言谈有条不紊、思维敏捷、反应较快。

③核桃核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓脑细胞的衰弱进程，提高思维能力。每次1～2个核桃，每日2次，生吃，可增强记忆，消除疲劳，使大脑功能恢复正常。

④胡萝卜胡萝卜中所含的蛋白质、氨基酸、糖、维生素B2、钙、磷、铜、镁等营养成分，是强身健脑的佳品。

⑤海带海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等藻类食物中的磺类物质，更是头脑中不可缺少的。

⑥芝麻等油类食品将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水吃，或买市售芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为1疗程，5～6个疗程后，可收到较好的效果。

学会一些护理方法是很关键的。以上老年痴呆的饮食，不妨可以试试。有什么问题，都可以通过我们全球医院网，咨询专家。让专家来为你解答。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 老年痴呆老年痴呆的饮食痴呆

分享到：

我要提问 更多问答>>

更多>>

专家咨询

王强

主任医师副教授

擅长:胸外科 [详情]

向TA提问

倪幼方

主任医师副教授

擅长:各种心血管 [详情]

向TA提问

程云阁

主任医师副教授

擅长:胸腔镜 [详情]

向TA提问

常见用药

补中益气丸

[功能主治]色欲伤，腹股沟直疝，腹股....详情

元胡止痛片

[功能主治]理气，活血，止痛。用于行...详情

小儿泻止散

[功能主治]小儿湿热内蕴，非感染性轻...详情

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

二级甲等/综合医院/医保定点

广州市黄埔区蟹山路3号

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

三级甲等/综合医院/医保定点

北京市海淀区昌运宫15号

哈尔滨第一医院

三级甲等/综合医院/医保定点

哈尔滨市道里区地段街151号

改善老年痴呆的饮食

更多文章>> 与“改善老年痴呆的饮...”相似的文章

我要提问 更多问答>>

更多>>

痴呆疾病

更多>>

专家咨询

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院

猜你喜欢