女性肾虚的五个信号是什么？

时间 : 2016-03-07 14:21:16 来源：全球医院网

栏目关注：肾虚病因肾虚症状肾虚检查肾虚怎么治疗肾虚治疗方法

肾虚饮食肾虚用药肾虚是什么病肾虚自我治疗肾虚早期症状

[摘要]

女性肾虚也是很可怕的事，不但会影响到你的性生活还会影响到生育等问题哦，所以赶紧打着灯笼找找你有没肾虚信号吧!

女性肾虚也是很可怕的事，不但会影响到你的性生活还会影响到生育等问题哦，所以赶紧打着灯笼找找你有没肾虚信号吧！

1.肾虚信号--烦躁、失眠、多梦

肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排，性生活要有节制。饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。

2.肾虚信号--肥胖

中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。解决方法是两手掌搓热后，分别放至腰部，感到热为止，早晚各数次，可以补纳肾气。另外，多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉、鲤鱼、粳米、糯米、小米、大枣等补气食物也是很有必要的。

3.肾虚信号--高血压

因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压。治疗上中医一般采用滋阴潜阳、清热祛湿的方法，日常可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。

4.肾虚信号--面色无华、眼睑浮肿

中医认为肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。解决这个问题就要做到：睡前少喝水，做强肾操。具体方法是：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。

5.肾虚信号--怕冷

中医理论认为肾阳不足即生寒。在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。（责任编辑：李振欢）

（责任编辑：jbwq）

上一篇：通过脚看肾脏健康 3招判断是否肾虚
下一篇：男人肾虚的七大症状

关键词: 女性肾虚的五大信号女性肾虚的信号肾虚

分享到：

我要提问 更多问答>>

更多>>

专家咨询

王强

主任医师副教授

擅长:胸外科 [详情]

向TA提问

倪幼方

主任医师副教授

擅长:各种心血管 [详情]

向TA提问

程云阁

主任医师副教授

擅长:胸腔镜 [详情]

向TA提问

女性肾虚的五个信号是什么？

更多文章>> 与“女性肾虚的五个信...”相似的文章

我要提问 更多问答>>

更多>>

肾虚疾病

更多>>

专家咨询

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院

猜你喜欢