苹果神奇功效：美容养颜

时间 : 2016-03-04 18:48:55 来源：网络

[摘要]

苹果是水果中的王者，据有多种对身体有益的成分，能抗过敏。并且还能达到美容养颜的效果。女性多吃苹果对抗皮肤过敏，美容养颜有很好的功效。能起到抗皮肤衰老，缓解皱纹的效果。

苹果是女性的最爱，它给你女性带来无限的青春。苹果不仅能减肥，还可以抗过敏，预防新陈代谢猴群，美白等效果。已经被女性当成美容养颜的的“圣品”。那苹果含有什么元素，到底有什么效果呢？

苹果含有什么元素和效果呢？

1、含神经酰胺：能达到美容效果惊人。苹果还能消除表情纹，让女性达到美容养颜的效果，使肌肤更加的湿润美丽。

2、含食物纤维：特别是苹果皮中所含的纤维能促进肠蠕动，改善消化功能。而且，纤维成分之一的缩氨酸还能调整肠胃功能紊乱。

3、含有机酸：苹果中的苹果酸、柠檬酸等有机酸能中和人疲劳时产生大量碱分所导致的“碱中毒”状况，因而吃苹果能缓解疲劳。

4、含有苹果多酚：苹果中所含的表儿茶素能提高机体抗氧化性，增强免疫力。原花青素可改善过敏状况，也可美白。花青素则能预防高血压，改善视力。

5、含有钾元素：钾元素能帮助排出体内盐分。对改善慢性疲劳和肌肉发育不良也十分有效。

总之，的专家提醒你，苹果中所含的元素，对女性同胞的养颜护肤效果特别好，还能抗衰老。（责任编辑：colper）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 苹果美容养颜过敏

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