如何预防皮肤过敏的发生

时间 : 2016-03-04 18:48:55 来源：网络

[摘要]

皮肤过敏是常见的一种皮肤病，由于生活中到处都存在着过敏源，因此这种疾病发生的较频繁，以至于危害较小的皮肤过敏许多人都早已经习以为常，但是如果严重的皮肤过敏对人体是会造成严重伤害的。

皮肤过敏是常见的一种皮肤病，由于生活中到处都存在着过敏源，因此这种疾病发生的较频繁，以至于危害较小的皮肤过敏许多人都早已经习以为常，但是严重的皮肤过敏对人体是会造成严重伤害的。那么，在日常生活的小细节中，我们要如何预防皮肤过敏的发生？

生活细节与皮肤过敏

1、敏感性皮肤日常应加强防护

由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。

2、敏感性皮肤不宜去掉角质

这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

3、注意保湿

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。

4、敏感性皮肤还不能过分滋养

这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。

5、尽量减少对敏感性皮肤的刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。

（责任编辑：jbwq）