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预防白癜风的小方法都有哪些

时间 : 2016-03-04 11:19:16 来源：网络

栏目关注：白癜风病因白癜风症状白癜风检查白癜风怎么治疗白癜风治疗方法

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[摘要]

预防白癜风的方法都有哪些？白癜风是一种常见的皮肤疾病，它的发生给越来越多的人带来了困扰，现在白癜风发病率在逐渐增加，这也就引起了我们的重视，选择适合自身的治疗方法，这样有利于我们更好的治疗疾病，关于白癜风治疗方法我们一起来看看医生的介绍。

预防白癜风的小方法都有哪些

预防白癜风的方法都有哪些？白癜风是一种常见的皮肤疾病，它的发生给越来越多的人带来了困扰，现在白癜风发病率在逐渐增加，这也就引起了我们的重视，选择适合自身的治疗方法，这样有利于我们更好的治疗疾病，关于白癜风治疗方法我们一起来看看医生的介绍。

首先要经常保持心情舒畅，避免情绪剧烈波动，避免过度紧张、激动、压抑、急躁等不良情绪。注意劳逸结合，工作压力不要太大，尤其要避免熬夜，起居有常有助于保持充沛的体力。

其次要特别注意日常饮食，多吃一些鱼类和豆制品，以补充人体所需的营养，增强免疫力；主食宜以富含纤维物质的谷类为主；多吃一些深色的蔬菜，研究发现蔬菜颜色越深增强免疫力的能力越强；可以酸奶代替牛奶，有利于促进消化吸收。少吃糖；避免食用海鲜、牛羊肉等腥发之物；禁食辣椒、咖喱等辛辣刺激的食物；戒烟限酒。

再次，日常生活中应注意保护皮肤，避免各种创伤，有搔抓、抠摸等小动作的人应尽量克制或改正，避免皮肤感染。尽量少接触香皂、洗衣服等有刺激作用的化学用品；尽量不用染发剂。

（责任编辑：jbwq）

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关键词: 白癜风，预防白癜风，预防白癜风的方法

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