生理期如何预防外阴瘙痒

时间 : 2016-03-03 15:37:03 来源：网络

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[摘要]

电视上的卫生巾广告，形象地演示着产品的吸收性强特点，同时，它也给人造成一种错觉，长时间使用同一片卫生巾无关紧要。其实，这是大错特错的。女性在生理期应该勤换卫生巾，这样才能更好的预防外阴瘙痒。

对于很多女性朋友来说，每次经期来临的时候，外阴瘙痒的症状就会特别严重。对此，专家表示，外阴瘙痒和女性生理期的卫生工作有着重大的联系。

女性生理期如何防治外阴瘙痒

最好的办法是保持身体清洁、干燥，比如使用干爽网面、透气性好的卫生巾，常清洗外阴，避免瘙痒肆虐、细菌滋生，引发炎症。

“封闭”其实很糟糕

不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，目的是隔离体味，可这样做的结果是适得其反的。

封闭得越紧，体味越不容易散发，长久聚积，怪味越来越大，且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用。

在特别的日子，更不能穿紧身裤，不宜吃高脂肪、高能量的食物，代之以清淡食物——如水果、蔬菜、豆类食品、植物蛋白，让身体清爽起来，淡化身体内原有的月经的味道。

卫生巾更换越勤越好

电视上的卫生巾广告，形象地演示着产品的吸收性强，防侧漏，防回渗的特点，让你一目了然。它给人造成一种错觉，长时间使用同一片卫生巾无关紧要。其实，这是大错特错的。

由于卫生巾的结构，设计和原材料等原因，即使质量合格的卫生巾，在使用中也难以避免由肛门、尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染。

勤换卫生巾，一般四五个小时，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，好处多多;外加每天清洗外阴，经期尤为重要。

以上是生理期如何预防外阴瘙痒的内容介绍，如果您想进一步了解有关外阴瘙痒的内容，可以进行妇产科在线咨询，祝您健康！

（责任编辑：jbwq）

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