时间 : 2016-03-03 15:36:13 来源:网络
养生当“自慎”,无病即是福。老年人“自慎”就是防微杜渐,就是要“慎言慎行”。
所谓“自慎”,就是慎重对待自己的生命质量,简而言之就是“自主健康。”《呻吟语》有一段名言:“饥寒痛痒,以我独觉,虽父母不之觉也;衰老病死,以我独当,虽妻子不能代之:自爱白全之道,不自留心,将谁赖我?”自慎之道贵在“自留心”。只有“自留心”,才能活得有滋有味,健康而长寿。
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