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白带异常该怎么预防?

时间 : 2016-03-02 17:43:41 来源:网络

[摘要]

白带异常该怎么预防?预防白带异常,女性朋友要注意自己的个人卫生。平常最好少用卫生护垫,在个人卫生方面,最好的方式就是穿棉质透气的内裤,如厕后一定要擦干净;如果有使用卫生护垫也要记得经常更换,以免滋生细菌。小编将在文中为你详细解析白带异常该怎么预防。

白带异常是怎么回事?白带异常是女性妇科病中最常见的症状之一,不同的白带异常预示着不同的妇科病。当自己出现白带增多、颜色改变、有异味等白带异常症状时,就提示有妇科病了。因此,女性朋友要注意预防白带异常。那么,白带异常该怎么预防呢?下面,小编将会为你详细介绍白带异常的预防问题。

白带异常该怎么预防?

专家表示,预防白带异常,女性朋友要注意以下几点要求:

1、注意个人卫生

预防白带异常,女性朋友要注意自己的个人卫生。平常最好少用卫生护垫,在个人卫生方面,最好的方式就是穿棉质透气的内裤,如厕后一定要擦干净;如果有使用卫生护垫也要记得经常更换,以免滋生细菌。

2、注意骨盆运动

白带异常该怎么预防?专家建议女性朋友,预防白带异常,要多做骨盆运动。因为下腹部的运动可以有效改善子宫的血液循环,对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助。

3、注意饮食问题

预防白带异常,女性朋友还要注意自己的饮食问题。在饮食上,女性朋友要少食辛辣和油腻生冷之品,多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。平日饮食可以避开一些较凉性的食物,如:白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。

此外,预防白带异常,女性朋友还要注意节制房事,性生活不可过频。

温馨提示:以上是小编对白带异常该怎么预防的介绍,女性朋友在日常生活中要多注意自己的身体健康,如果发现自己有白带异常的症状,请及时到医院寻医问诊,切忌不可私自治疗,以免病症病变,引发更严重的疾病。

(责任编辑:jbwq)

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