习惯性流产的饮食预防方法

时间 : 2016-03-02 16:10:45 来源：网络

[摘要]

习惯性流产的饮食预防方法有哪些？专家指出，对于习惯性流产的预防，饮食是一个重要的方面。饮食可以对病症有促进作用，也可能会导致病症向更严重的方向走，关键是什么饮食和怎么饮食的问题。小编将在文中为你详细解析习惯性流产的饮食预防方法。

习惯性流产有哪些饮食预防方法？这是不少女性朋友十分关心的问题。习惯性流产是怎么回事？习惯性流产是指连续自然流产3次或3次以上的女性流产现象。习惯性流产是导致女性不孕的重要原因之一，影响着女性的正常生活和生育，给不少女性造成了严重的困扰。下面，小编将为你详细介绍习惯性流产的饮食预防方法。

习惯性流产该怎么预防？专家指出，对于习惯性流产的预防，饮食是一个重要的方面。饮食可以对病症有促进作用，也可能会导致病症向更严重的方向走，关键是什么饮食和怎么饮食的问题。

习惯性流产的饮食预防方法：

预防习惯性流产，女性朋友要注意多吃一些富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。不要吃以下食品：

1、马齿苋

马齿苋既是草药又可做菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

因此，预防习惯性流产，不能吃马齿苋。

2、甲鱼

甲鱼虽然具有滋阴益肾的功效，但是性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。因此，女性朋友要避免吃甲鱼。

3、螃蟹

螃蟹虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，所以对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。习惯性流产女性不要吃。

4、薏米

薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。因此，女性朋友预防习惯性流产不能吃。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 习惯性流产的饮食预防方法习惯性流产流产

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