专家推荐6大治疗阳痿的“秘方”

时间 : 2016-02-29 17:45:05 来源：网络

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[摘要]

如何预防阳痿？要对阳痿的常识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。

阳痿有哪些影响？阳痿影响夫妻性爱生活以及家庭幸福。作为男人，一定要随时注意防治阳痿早泄的发生。以下这6大治疗阳痿的“秘方”，可以让男人变得更强壮，让夫妻性爱生活更和谐。

专家推荐6大治疗阳痿的“秘方”

一、节房事戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的病因之一，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是阳痿的预防措施。

二、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

三、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

四、谨慎用药

中医对阳痿的症状治疗，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有有效治疗阳痿的药物，相反却有不少药物可以导致阳痿。

五、消除心理因素

六、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 阳痿的防治方法预防阳痿

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