性欲亢进要怎么预防？

时间 : 2016-02-29 17:45:01 来源：网络

[摘要]

性欲亢进要怎么预防？性欲亢进是性欲过旺的一种病态的反应，性欲亢进会对生活造成很大的影响，因此要注意积极地做好预防。那么，性欲亢进要怎么预防呢？

性欲亢进要怎么预防：

1、有病应及时医治。多劳苦身心，服务大众，多运动或练瑜珈疏散身心，令身心健康平衡。

2、尽量远离异性，少攀缘接触；摄六根，不放逸性幻想，报章杂志网页非礼勿视；离染处，少去灯红酒绿的欢场；慎独处。

3、性欲亢进要怎么预防？节制饮食，少吃油腻坚果葱蒜洋葱韭菜等易上火，高营养食品和不当补药，多吃天然清淡粗食，不过饱，不饮酒，或过午不食。

4、平时要常把精力用在学习和工作中去，用正念善行和有意义的活动占据自己的心；性欲亢进要怎么预防？也可培养宗教情操，以收摄散乱妄心。自制行为规范，并经常诵阅，自我警惕。

温馨提醒：

性欲亢进造成的危害很大，因此男性要注意性欲亢进有什么症状表现，发现症状表现时及时地到正规的医院进行相关的治疗。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 性欲亢进要怎么预防性欲亢进预防性欲亢进

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