提高性能力的食物疗法

时间 : 2016-02-29 17:44:55 来源：网络

[摘要]

麻雀肉甘、温，无毒。《食疗本草》介绍其“益精髓”，并说“宜常食之”。麻雀善补人之阴精阳气，凡肾气虚衰，精髓不足，阳痿不举，夜尿频多，性功能减退者，均可以其食疗。

男性性能力下降了怎么办，吃伟哥？有副作用怎么办，不要担心，下面小编就为你介绍几道菜，也可以助男性们重振男性雄风。

一、雀肉粟米粥

麻雀5只，粟米100克，葱白少许，先将雀肉用食盐炒熟，再用米酒1杯略煮，加水适量，下粟米同煮，待米熟时，下葱白及油、盐、花椒调味，空腹食用。《养老奉亲书》以本方治肾虚阳痿，腰膝酸软，体倦乏力，小便频数，又可列为中老年人补益延年之方。

二、椒盐雀肉

麻雀3～5只，用植物油煎熟，放少量花椒粉、食盐拌匀，嚼食，酒送下。该方温补之力较强，适用于肾虚阳痿、精量少或精子数低下，以及早泄等病证。

三、麻雀炖虾仁

麻雀5只，鲜虾仁50克，姜3片，盐、酱油、味精、白酒各少许。将雀肉、虾仁、姜片及调料同入有盖沙煲中隔水炖3小时左右，最后放入味精、白酒即成，食肉饮汤。

四、麻雀煲药

麻雀5只，加入党参、枸杞、龙眼肉、大枣肉、淮山药、黄芪、当归各9～15克，同煲至肉烂熟，加调味品食肉饮汤。不仅可壮阳，还有滋肾补血之功。

五、麻雀蛋

将麻雀蛋蒸熟去壳，蘸盐末吃，每次吃3个，每日2次，可连吃1个月。用于男子阳痿、精少不育，女子血虚经闭，以及肝血虚所致的目昏或夜盲症。（责任编辑：连乔翔）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 壮阳麻雀性能力

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