妙！少精症患者应多吃西红柿

时间 : 2016-02-29 17:44:50 来源：网络

[摘要]

少精症患者应多吃西红柿，据临床研究发现，少精症多吃西红柿有好处。这是因为西红柿中含有丰富的矿物质(钾、铁等)，维生素A、C，番茄红素等生物活性物质。

少精子症是一种较常见的男性不育的病症。可表现为神疲乏力，腰酸膝软，头晕耳鸣、性欲淡漠等症状，亦可无任何症状。但其共同表现是婚后长期不育，精液常规精子数量少于20×106/m1。你知道吗？少精症患者应多吃西红柿。

妙！少精症患者应多吃西红柿

据临床研究发现，少精症多吃西红柿有好处。这是因为西红柿中含有丰富的矿物质(钾、铁等)，维生素A、C，番茄红素等生物活性物质。

少精症患者应多吃西红柿，番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效地清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。最新的研究发现，常吃西红柿可提高精子质量。

有学者曾做过这样一份调查研究：印度全国医学会研究人员调查了30名年龄在23~45岁之间的不育男性，包括精子数量不足、精子残缺、精子活跃度不足等。其狭义血液中番茄红素含量偏低，接受调查过程的3个月，每人每日2次口服2毫升番茄红素，3个月后精液检验，其75%的精子更活跃，63%的精子结构改善。目前已有6对夫妇成功怀孕。印度科学家证实，部分水果和贝壳类海产品中的抗氧化物质和番茄红素可帮助男士增强“精”力。

因此少精症患者应多吃西红柿，番茄红素能够有助于提高、改善男性的精子质量。（责任编辑：无双谱）

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