男人：关注健康与世界杯

时间 : 2016-02-29 17:44:39 来源：网络

[摘要]

为进球呐喊，为丢球懊恼，球迷们的激情充分释放，也让这个6月的夏夜变得愈加丰富多彩。但男科专家提醒，世界杯期间也是男性疾病的高发期。因此，男性球迷观看世界杯一定要注意身体，切勿让疾病乘虚而入。

导读：南非世界杯的开赛，让今年的6月充满了激情。为进球呐喊，为丢球懊恼，球迷们的激情充分释放，也让这个6月的夏夜变得愈加丰富多彩。但男科专家提醒，世界杯期间也是男性疾病的高发期。因此，男性球迷观看世界杯一定要注意身体，切勿让疾病乘虚而入。

看球座位有讲究

在日常生活中，男性朋友每天至少要坐10个小时，8小时的工作时间，下班后2个小时看电视，而世界杯的到来让这个时间更加延长。对此，男科专家指出，久坐不动会影响男性性功能。即便坐着，座位的温度、软硬等也是有讲究的。冷热要适中。前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。软硬要适度，太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎，但太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，加大挤压力度。

另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时会影响人的生殖功能。久坐沙发就会使局部温度上升，进而可能影响到生殖功能。因此，久坐的男士，最好每隔40分钟就起来活动8～10分钟。

白开水比饮料好

看球赛时，出现精彩进球总得吼上两嗓子，出现臭球也要痛批两句，因此饮料是必不可少的。可乐，是不少人看球时的“侣伴”，但据国外媒体，丹麦进行的一项最新研究指出，每天喝大约一升可乐的男性，精子数量平均比不喝可乐的男性减少约30%。

因此，专家建议，由于深夜里身体机能都处于休息状态，饮料可能会加重机体代谢负担，还是喝白水比较健康。

（责任编辑：jbwq）