三条“捷径”治疗前列腺炎

时间 : 2016-02-29 17:44:38 来源：网络

[摘要]

前列腺是男性特有的器官，男性的前列腺是一个容易诱发疾病的地带，前列腺炎就是困扰着男性的一种疾病。前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。治疗前列腺炎要科学治疗，持之以恒。

导读：前列腺是男性特有的器官，男性的前列腺是一个容易诱发疾病的地带，前列腺炎是困扰着男性的一种疾病。前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。治疗前列腺炎要科学治疗，持之以恒。

前列腺患者可试试通过以下几个方面进行治疗：

治疗前列腺炎可进行慢跑快走

可促进前列腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。

治疗前列腺炎应适当锻炼

因地制宜、因人而宜地开展体锻。如做做工间体操、打打乒乓、打打拳等，不要在办公桌电脑前、驾驶座上久坐不动。

治疗前列腺炎可自我按摩

每日早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹田后引气至会阴，收缩会阴10多次，会阴有热感即可。一般来说，按摩一个月后，症状会有好转。

此外，可配合体疗开展食疗。由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果。同时，要多喝开水，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃高脂肪饮食，戒烟酒，少吃辛辣食品。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 治疗前列腺炎前列腺炎

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