通过打太极拳来辅助治疗白癜风

时间 : 2016-02-22 15:02:44 来源：凤凰中医

[摘要]

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打太极使人放松情绪，增强体质辅助治疗白癜风，太极拳刚柔并济，它符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术。在白癜风的治疗过程中可以通过打太极拳的方式进行，打太极不但对于白癜风的治疗有帮助，而且能起到强身健体的作用，下面就详细的讲解通过太极拳来辅助治疗白癜风。打太极可以让人放松心情,强身健体的功效,来辅助白癜风的治疗，太极拳刚柔并济、动静结合有利于身心健康，修生养性，白癜风患者打太极拳有助于舒缓情绪，放松心情，调理身体，增强勉励力，辅助康复。专家指出白癜风的治疗过程中，患者通过练习太极拳应该注意以下事项：(1)要慢中求功：要以缓慢的速度进行，不急不躁，没有对快速，猛烈的追求，只有这样，才容易使身心放松。(2)要动作轻灵：轻起轻落，慢起慢落，点起点落。身体不能“硬邦邦的”，落脚不“扑腾扑腾”响。(3)要思想入境：心境才能体松，体松才便于心境。如果练拳时边说话，不仅会使动作紊乱，内气外散，而其身体也难放松，达不到养身的目的。(4)要用意识引导行动：一切动作都应由意念支配，以意领先，以意行气，以气运身，这样，全身的筋，骨，皮，肉和肌腱，韧带才可得到彻底放松和舒展。白癜风的治疗过程不是一朝一夕的事情，需要患者长期坚持下去，仅仅靠太极拳进行治疗是不够的，如果您想尽快治愈白癜风，可以通过检查，让专家为您提供详细的治疗方案。

（责任编辑：jbwq）