有没有更好的治疗失眠的药物

时间 : 2016-02-22 11:31:43 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠

有没有更好的治疗失眠的药物?失眠被人类划做精神疾病的第一杀手，失眠给我们带来的伤害是疲倦。动作不协调等等。事故的发生几率是正常人的2賠还多。所以治疗失眠是刻不容缓的，有许多患者因为想达到一个快的目的，所以喜欢使用安眠药，但是药物的副作用给我们的伤害是不能想象的。那么，有没有更好的治疗失眠的药物?

有没有更好的治疗失眠的药物?其实专家并不是特别推荐使用药物来解决失眠，因为药物的副作用有时会起到反作用，无论您选择什么样的药物一定要正规的医院咨询专家才放心。下面就由专家向您介绍一下吧!

治疗失眠1：小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。

治疗失眠2：莲子催眠：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5，羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。

治疗失眠3：莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。使用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。

通过上面的介绍的有没有更好的治疗失眠的药，相信您对失眠的治疗已经有了全面的了解。物馨提醒广大患者，患上失眠以后一定要及时到正规医院接受专业治疗，以免病情加重导致严重后果，如果您还有什么不明白的问题，可以咨询我们的在线专家，那里会给您一个满意的答案。

治疗失眠的最好方法

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠

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