时间 : 2016-02-22 11:30:15 来源：凤凰中医
精索静脉曲张
精索静脉曲张要如何预防?如果男性朋友患有精索静脉曲张，不仅影响性生活，影响夫妻感情，还有就是会导致男性朋友不育，所以还未生育的男性朋友要注意了，平时我们就应该多多预防精索静脉这气的产生，那么精索静脉曲张该如何预防呢?我们一起了解一下吧!
1.平时不要穿过紧的内裤:经常穿过紧的内裤会导致阴囊温度过高，从而导致睾丸酮的分泌受到影响，诱发精索静脉曲张疾病，同时睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量，如此以来就会引起男性不育。
2.观察阴囊变化:多注意阴囊变化，如果出现了出汗，潮湿，阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及时的去正规医院检查和诊治。
3.避免久坐:长时间的久站容易导致患上精索静脉曲张疾病，应该多注意休息，合理的安排作息时间。
4.注意日常饮食:平时要多注意日常的一些饮食习惯，不吃辛辣等刺激性食物。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。同时还要戒烟酒。
5.性生活要有规律，保持心情愉快，注意适当的休息，尽早避免剧烈运动，或者是体力劳动。
6.杜绝频繁性生活，过度手淫，以免生殖器官出现过度充血，导致精索静脉曲张的发生。当然，这只是对精索静脉曲张起到预防的作用，并不能治疗精索静脉曲张疾病，所以，专家建议：男性朋友一旦患有此疾病，应该及时给予治疗，以免病情严重，加大治疗难度。
7.男性要想预防就应该多注意自己的生活习惯，多注意自己在日常生活中的细节，预防精索静脉曲张还要勤换内裤，最好是棉制内裤，容易吸汗。由于皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。其实注意自己的卫生是很重要的。禁止抽烟、喝酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果等。
精索静脉曲张要如何预防?希望男性朋友能够好好的了解上面的内容，平时多多注意自己的卫生，多多锻炼，增强抵抗力，还有饮食一定要注意，不该吃的坚决不吃，改正一些不好的生活习惯，我相信精索静脉曲张一定会远离我们的，祝您生活愉快!
（责任编辑：jbwq）
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