时间 : 2016-02-19 14:01:24 来源：凤凰中医
女性不孕月经不调怎么治?如今很多年轻女性仗着自己年轻，饮食、生活习惯都不节制。经常贪凉造成月经周期紊乱，时有时无也不在乎。然而等到了真正结婚想要宝宝时，再调理就已经十分困难了。许多妇
女性不孕月经不调怎么治?如今很多年轻女性仗着自己年轻，饮食、生活习惯都不节制。经常贪凉造成月经周期紊乱，时有时无也不在乎。然而等到了真正结婚想要宝宝时，再调理就已经十分困难了。许多妇科病都是由于女性月经不调而进一步引发的排卵周期不稳定造成的。
专家告诉我们，女性月经不调会引发很多妇科疾病，造成不孕不育的情况也是逐渐攀升。面对不孕情况除了积极的进行临床上的治疗外，日常生活上的调理也是十分的重要。
女性不孕月经不调怎么治：
1)生活环境：
舒适和谐的生活环境有助于人们保持心情的愉悦，对疾病的康复也非常有帮助。因此，应该保证生活环境的卫生、居室的合理摆设等问题。
(2)合理调配饮食：
不孕不育女性患者一定要注意合理的搭配饮食，毕竟饮食对于营养的供给以及身体机能的调节，起到很重要的作用。所以无论是饮食时间、质量数量等，都要合理的安排好。最需注意的是不要吃含刺激性食材的食物，包含辛辣、凉性的食物，也包括咖啡、浓茶等饮品。
(3)保持心情愉悦：
很多女性不孕患者在患病之后，会对月经产生恐惧与紧张的心理，而这种情绪会对内分泌产生负面作用。所以，患者应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态。
(4)注意适度运动：
运动对于调节身体的气血运行、体魄的强健有很重要的作用，适量的运动能增强机体的抗御能力。所以，患者应避免过于安逸，造成懒惰，应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动，但是要注意，过度劳累对健康不利。
(5)注意个人卫生
患者在治疗期间一定要注意保持会阴部位和生殖器卫生，每天都要使用清水仔细清洗，并且要勤换洗内衣裤。在疾病的治疗期间也要禁止性生活，以免一些感染性强的病原微生物造成配偶之间的交叉感染。
最后综上介绍了种种关于女性不孕月经不调怎么治的方法，想必对于女性患者来讲也会有一定的帮助。面对这类情况，若是还有不清楚的地方，也可咨询我们的在线医生来帮助大家诊断。
不孕不育6项
（责任编辑：jbwq）
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