怎么对待精神病患者

时间 : 2016-02-18 12:22:52 来源：凤凰中医

[摘要]

精神病

现在精神病患者越来越多，由于人们的错误看法，人们有的时候会称精神病患者为“傻子”，其实这些都会让患者进一步受到心理上的打击和伤害，那么面对这个时候，精神病患者要怎么面对压力呢？下面给出几点建议，希望能帮助患者！

一、正视自身疾病：有些精神病人自己就认为得精神病是可耻的事，是低人一等。这无疑是自己先否定了自己。其实精神病和感冒、胃溃疡、肝炎等疾病一样，都有其生物、社会、心理的发病因素。一个人得了感冒、胃溃疡不会觉得可耻，那么得了精神病又有什么“可耻”的呢？据统计，80%~90%的人在其一生中都有过精神异常或所谓心理失调的时期。如果主得精神病是可耻的话，那么我们大多数人都曾经“可耻”过或将有可能变得“可耻”。精神病人和正常人是平等的，没有什么好自卑的。该感到“可耻”和自卑的，恰恰是那些歧视精神病人的知识浅薄的人！

二、敢于面对现实：应该看到这种不良的社会环境在一定程度上是无法避免的，是每一个精神病患者都有可能遇到的客观现实。逃避现实或抱过高期望都是不可取的。只有承认困难才能战胜困难。精神病患者如果做好充分的心理准备去面对社会偏见，就可以增强对不良心理刺激的抵抗力。

三：处理好社会关系：很多精神病人对于这种不良社会环境要么大发雷霆，以牙还牙；要么自暴自弃，离群索居；要么急于求成，反复纠缠别人承认自己正常。以上几种表现不仅于事无补，反而会加深别人的误解。精神病患者应循序见进地改善人际关系，选择适当的时机与周围人接触。接触时应把握分寸感，不要一开始就谈自己的病情或别人不感兴趣的话题，可选择一些普通的家常话或大家关心的热门话题，哪怕就是简单的几句问候也是有效的。

精神病患者还要参加一些力所能及的社会劳动，用事实向世人表明自己的能力。有条件的话，可以在人际关系较融洽后，宣传一些精神卫生知识。当人们了解和认识精神病知识以后，那些愚昧落后的偏见自然便不攻自破了。

精神病患者如果受到歧视该怎么办？这个问题通过上面的介绍，相信大家已经知道怎么做了。精神病患者一定要拿出足够的勇气来，正视自己的病情，合理的治疗，相信一定会有一个好的治疗效果的！

（责任编辑：jbwq）