时间 : 2016-02-17 17:41:10 来源：凤凰中医
风湿，风湿预防
如何预防风湿疾病？风湿这种疾病相信很多人都很熟悉，很多老年人都受着风湿疾病的困扰，而且近年来还有着年轻化的趋势。那么，风湿疾病到底是怎么出现的？该如何预防风湿疾病？让我们一起去了解一下。
如何预防风湿疾病？
1.早发现早治疗
如何预防风湿疾病？不管什么疾病，早发现早治疗都是黄金法则。风湿疾病的致残率比较高，但如果能够在发病之初，即获得早期诊断及早期治疗，则可控制其发展甚至治愈。
2.养成良好的生活习惯
如何预防风湿疾病？一旦明确诊断，难免会产生紧张、苦闷的情绪，但应认识到这种情绪是有害无益的，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是很重要的。同时要尽可能多的了解、认识类风湿性关节炎发生、发展和变化的规律及其治疗对策，正确掌握治疗方法，争取控制和治愈疾病。
3.避免风寒湿邪侵袭
如何预防风湿疾病？要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
4.注意劳逸结合
如何预防风湿疾病？饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者，病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
如何预防风湿疾病？通过上面的介绍，相信大家对此问题都已经有所了解了吧。中医要提醒大家的是，一定要避免风湿疾病的发生。如果出现而来风湿疾病症状，要及时的去医院进行检查，为治疗争取宝贵时间。祝大家健康幸福！
风湿患者如何进行饮食
（责任编辑：jbwq）
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