肠胃病中肠炎的饮食注意什么呢？

时间 : 2016-02-16 14:52:09 来源：凤凰中医

[摘要]

肠胃病

在我们的日常生活中，饮食是必须要做的事情，但是往往会在这个必做的事情上出现问题。有时候我们不合理的饮食会产生一些肠胃病的小毛病，但是肠炎在肠胃病中是比较常见的，我们需要特别注意它。如果是患有肠炎的朋友，那么在饮食的时候要特别注意，不要因为不合理的饮食，引发别的肠胃病或者使肠炎加重。

患有肠炎的朋友在平时，要注意蛋白质及维生素的摄入。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。补充水、盐等。慢性肠炎如伴有脱水现象时，应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失。

注意饮食卫生。慢性结肠炎病人身体虚弱，抵抗力差，尤其胃肠易并发感染，因而更应注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品，尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。

我们应该，少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。

希望大家在平时的生活中，一定要多多注意这些情况，使自己能够有个健康的身体。

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（责任编辑：jbwq）