更年期的女性为什么会失眠

时间 : 2016-02-16 14:51:48 来源：凤凰中医

[摘要]

更年期,失眠

现在失眠症可以说是越来越符合世界性慢性杀手的称号，尤其是对于老年人以及青少年还有妇女来说，更是严重影响到了身心健康并且加速了衰老的情况。

今天我们就着重了解下妇女为什么会失眠，尤其是到了更年期的妇女到底为什么会这么难以入睡。下面就给大家介绍下。

对于女性来说，尤其是更年期女性，很多女性到了这个时候就会出现失眠的症状。首先说对于更年期大家应该不算陌生，由于更年期女性卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，就会导致神经内分泌失调，更年期女性就会出现心悸、胸闷、易激动、失眠、忧虑、抑郁、记忆力减退等症状，容易诱发或加重失眠。

对于更年期的女性来说，调节失眠还是要从心理上入手比较好，药物知识搭配来做的。但是如果失眠严重的话还是要去医院紧急医治的。切不可延误治疗。

·更年期的女性为什么那么容易失眠

·运动助眠法预防失眠法

（责任编辑：jbwq）

关键词: 更年期失眠

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