时间 : 2016-02-16 14:51:39 来源：凤凰中医
白发,预防白发
可以预防白发的食物有什么。您见过认为到老年却已经白发的年轻人吗？小编认为，在当今白发病患者已经比较多的时代，见到这样的人已经不是一件新鲜的事情了，相反人们已经习以为常了。这种疾病也是让很多的患者饱受折磨的，不仅仅是形象大大的大了折扣，还之际的使得患者的生活工作都受到了影响。
可以预防白发的食物有什么呢？为了解决朋友们的疑惑，小编这就来给你“出招”。
桃仁1000克，白糖适当。先将桃仁放冷水中浸泡3天，取出后去皮尖，然后将白糖适当放入锅中，待其溶化后倒入桃仁、搅匀，冷却后做成丸食用。每日2次，每次5克，连吃100天。
黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份，别离炒香、炒熟，研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。拉肚子时不宜运用。莲须6—10克，旱莲草15克，煎汤服，每日1次。
红糖500克入锅内，加水少量。以文火折磨至较稠厚时，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，调匀，即停火。趁热熔糖液到在外表涂有食用油的搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块，冷却后随意食用。
鹌鹑蛋2个，何首乌30克，生地20克，加水共煎，蛋熟去壳，放回汤中再煮一瞬间，弃渣食蛋饮汤。何首乌100克，红枣10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半个月，每天晨起服1匙，长时间服用，可使头发漆黑发亮。
每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙，共咀匙之，长食可乌发。黑芝麻25克捣碎，大米适当洗净，加水共煮为粥，常常佐餐食用。
鲜桑椹100克(或干品50克)，加水适当煎煮，待黏稠时，加蜂蜜300克，至沸停火。煎液冷却后装瓶备用。每次取1匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
黑芝麻适当，九蒸九晒，研末;大枣去核，捣烂成泥。以2：1的量调成膏，或做成丸。每日早、晚各服食10克，服至青丝变黑停止。
石榴花阴干为末，与少量铁粉混匀，米泔汤冲服3克，早、晚各1次。服一年。冬虫夏草60克，白酒240毫升。将冬虫夏草浸入酒中，浸七日夜，滤去渣取汁液，外搽患处，每日2次。
黑豆120克，黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊状，过滤备用。以刷牙蘸醋糊，外刷青丝处，每日2次。但头发有疖肿及其他皮肤病者不可用。
相信通过上述对于可以预防白发的食物有什么的已经简单的给您进行了介绍，如果您还有关于这方面的疑惑的话，请您及时的到医院和专家进行交流。专家提示：对于白发病比较严重的人来说，请及时的到医院进行检查治疗！以免导致其他的疾病的发作！
（责任编辑：jbwq）
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