男女不孕不育患者应该怎样做好日常的护理

时间 : 2016-02-16 14:51:33 来源：凤凰中医

[摘要]

男女不孕不育

患有不孕不育的男性或是女性要想尽早的治愈不孕不育一定要积极的配合治疗，不要过于的心急，这样反而对自己的病情不利，不孕不育患者要在生活上互相鼓励不要互相埋怨，这样心情没有压力心情愉快才能使治疗的效果更佳，同时根据男性和女性不同的症状，在日常护理中有着不同的方法。

女性不孕患者除了趁早进行正规治疗外，日常的护理也很关键。这包括，患者要有一个良好的心理状态。患者不能过分焦虑和忧虑，要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。其次.注意自我保护，减少不孕的发生对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。3.增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。男性不育护理。1、患者需自我心理调节，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。2、要积极参加体育锻炼，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。3、尽量避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，充分认识到戒烟的重要性和必要性。4、得到家庭关心，家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

夫妻如果有一方患有不孕不育作为另一方一定要给予安慰，良好的心情是治疗不孕不育的一个关键，在一方面男性和女性因为不孕不育的症状各有不同在护理方面也要根据上述的进行合理安排。

（责任编辑：jbwq）