时间 : 2016-02-16 14:50:01 来源：凤凰中医
失眠,失眠的原因,失眠常识
现在社会压力很大，很多人都为了跟上社会的步调，让上了一天班劳累了一天的脑袋，晚上还要继续熬夜加班，从而这就是最常见的失眠的原因，今天小编搜集了相关失眠的原因的资料，一起跟小编了解一下吧！
现在上班族的黑眼圈和眼袋越来越浓了，想必他们晚上都失眠了，女性如果长期不规律的生活不仅会让女性容颜苍老，而且还会带来许多疾病。经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，所以失眠的人也越来越多。
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，然而经常么有规律的生活从而引发机体生命节律发生紊乱。然而女性朋友一旦排卵周期被打乱，就会出现了月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。从而就会失眠。
然而以上就是小编搜集的女性朋友熬夜失眠疾病永远缠上你的相关资料，关于以上失眠的原因你了解了吧！一定要引起重视，才能更好地生活和工作。
（责任编辑：jbwq）
Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-7
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
