时间 : 2016-02-16 14:49:55 来源：凤凰中医
失眠是痛苦的，但是在痛苦之余，我们要了解自己为什么会失眠，从而做好相关的预防工作，避免自己以后在出现失眠症状，那么到底是因为什么样的原因呢？让我们一起来看看小编为您总结的相关知识吧。 为什
失眠是痛苦的，但是在痛苦之余，我们要了解自己为什么会失眠，从而做好相关的预防工作，避免自己以后在出现失眠症状，那么到底是因为什么样的原因呢？让我们一起来看看小编为您总结的相关知识吧。
为什么出现失眠：
1、可能由于心理因素，在随着我们生活节奏的加快，日常中人们的生活压力也在逐渐的增多，人的精神长期处在高度紧张的状态常常是会导致失眠这种现象出现的。
2、可能由于药物因素，我们在服用一些药物的时候由于药效，常常也是会引发失眠这种现象的。
3、可能由于环境因素，平时在睡觉的时候如果周围噪声不断，或者强光刺激室内温度变化是会引发失眠这种现象出现的。
4、可能由于疾病因素，在生活中如果是患有各种疼痛性疾病如关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭等疾病是常常会引发失眠的。
5、可能由于其他因素，如在睡前和浓茶，或者对神经系统有刺激性的饮料的时候也是会引发失眠这种问题的。
我们都有可能因为什么样的原因患上失眠呢？便是今天小编在文中为您介绍的相关知识，希望您能认真的阅读，如果自己存在以上的因素，那么就应该做好相关的预防护理工作。
（责任编辑：jbwq）
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