时间 : 2016-02-16 14:48:50 来源:凤凰中医
白内障该怎么办?科技的发展,国民生活水平的提高,一些疾病也找上我们。白内障是侵害人类眼部健康的常见病之一,由于眼睛功能重要,因此患有白内障一定要积极治疗,以免病情加重影响正常生活。 随着
白内障该怎么办?科技的发展,国民生活水平的提高,一些疾病也找上我们。白内障是侵害人类眼部健康的常见病之一,由于眼睛功能重要,因此患有白内障一定要积极治疗,以免病情加重影响正常生活。
随着我国生活水平和医疗保健手段的逐年提高,人的寿命也在延长,昔日不那么突出的白内障就显得普遍起来。人过五十,各方面身体器官有所衰退,体质渐差,营养吸收功能降低,而眼球内水晶体没有血管,其营养全靠房水供应,房水营养降低必使晶体所需匮乏,日久渐致晶状体混浊病变,于是视物模糊直至失明。
眼球内的水晶体如同照相机的双凸镜,是由蛋白质构成的,透明而具有弹性的组织,光线可以顺利从中通过并由附着韧带调节其凸度,使光线正好在视网膜黄斑上成像。如果晶体蛋白质部分或全部老化、变硬发生混浊,失去透明状态,则物体光线不能从中通过抵达视纲膜产生清晰物像,称之为白内障。
1、避免过度视力疲劳。用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。
2、避免长期过量接触辐射线。长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速白内障的生成和发展,所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习,在户外活动时,应戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛。
3、坚持定期按摩眼部。可做眼保健操进行眼部穴位按摩,如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩,可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展。
4、注意饮食的宜忌。白内障的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关,应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物,少食辛辣香燥、油腻难化之品,并戒烟酒。
5、保持心情舒畅。要避免过度情绪激动,保持心情舒畅,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力,这对白内障的康复,同样很重要眼晶状体混浊的疾病称为白内障。老年人患白内障病,一是无任何原因,只是随着人的衰老而伴随出现的缓慢进行的晶体混浊,称为老年性白内障,二是因全身性或局部疾病,如糖尿病、甲状旁腺功能不全、严重营养不良所致的并发性白内障。
白内障该怎么办?白内障患者们听了以上专家讲解白内障的护理办法后,望大家能以平常心对待,及时治疗,在经过我们医生的治疗重获我们明亮的眼眸。
(责任编辑:jbwq)
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