时间 : 2016-02-16 14:48:05 来源：凤凰中医
痛风
突发性的关节红肿、疼痛难忍，这是得上了痛风病。对于痛风病患者，除了用药、手术等治疗之外，日常的保健，是一定少不了的。痛风患者认为，得上痛风，就一定要多卧床休息。其实，运动对于痛风，还有有很积极的意义的。
一、运动要科学
痛风患者的运动，可不是无度的运动。对于患有痛风病的患者，运动时一定要注意方式、方法，运动要讲究科学性。对于超出身体范围，尤其是体力、精力、身体极限范围的运动，痛风患者一定不要进行。痛风加上外伤，是十分危险，也是对痛风患者，十分有害的事情。
二、运动如何缓解痛风
适当的运动，对于缓解痛风患者，焦虑、急躁的心情，是一种很好的宣泄。运动对痛风的积极意义，首先在心情上，便得到了体现。
其次，在痛风一、病理上，运动会促进新陈代谢，让痛风患者，自觉自愿的补水、排尿，帮助痛风患者，排出体内高尿酸。然后，运动对痛风的积极意义，还体现在在、免疫力上。有效、合理的运动，对于增强痛风患者，自身抗病能力，是很有帮助的。
最后，对于痛风患者来说，运动不仅能防止关节挛缩、缓解疼痛感觉，还对增强痛风患者忍痛能力，防止周边肌肉萎缩，产生十分积极的意义。
运动对痛风的积极意义，是从科学运动的前提，来相对而言的。痛风患者，一定要在运动中，对“适度”进行准备把握。
细数产后痛风之三大征兆
（责任编辑：jbwq）
Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-7
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
