时间 : 2016-02-16 14:47:08 来源：凤凰中医
子宫肌瘤,子宫肌瘤饮食
很多人都知道，子宫肌瘤是因为长期受到雌激素的刺激形成的，其发病与日常饮食有着很大的关系。那么，子宫肌瘤患者吃哪些东西对身体有好处呢？下面，就来看看我们中医子宫肌瘤频道的专家是怎么说的吧。
专家指出，子宫肌瘤患者需要维持一个良好的饮食习惯，而且饮食有很多禁忌，患者要按照以下几点要求来做:
一，日常饮食最好以清淡为主，不吃辛辣刺激性食物，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
二，饮食要有规律，定时定量，不能暴饮暴食，多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
三，营养要均衡，坚持高蛋白低脂肪的饮食原则，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
四，可以多吃海藻类产品，像海带、海白菜、紫菜、裙带菜等，因为海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
根据专家的详细可以看出，子宫肌瘤饮食对于患者的治疗是非常有帮助的，患者的饮食结构必须要科学合理，才能有效抑制肌瘤的生长，促进身体的康复，希望所有的患者都可以听从专业医生的知道，合理安排自己的日常饮食。
（责任编辑：jbwq）
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