时间 : 2016-02-15 16:29:43 来源：凤凰中医
中医,冷空气,面瘫
在这个寒冷的冬季，不仅让人心情上很压抑，也对健康产生了一定影响，尤其是面瘫病症的引发，冬季属于高发面瘫季节，所以，大众就要对面瘫疾病做好一切预防工作，是非常至关重要的。
尤其是大众的日常生活当中，许多方面需要注意，加衣保暖，注意御寒等等。都非常重要。尤其是要多方面加强自身保健意识，预防各类疾病的产生。
今天，主要针对面瘫，冬季需要做到哪些防护呢？
措施一：面部保暖
冬天这个季节是非常寒冷的，这就造成面瘫患者，在受到冷刺激后极大的会诱发该病，在生活中要重视保暖，尤其是针对面部进行保暖，避免冷风的直接刺激，生活中洗脸时要注意用温水洗脸，冷水也是对于面部也是会产生一定的刺激的。
措施二：增强体质
瘫患者在生活中进行适当的锻炼对于患者病情是有很大的帮助作用的，但是，在运动的选择上不要选择强度大的运动，慢走或太极拳运动，都是很好的选择，加强重视。
措施三：情绪
面瘫患者在生活中要避免过分紧张等情况的发生。过度疲劳，对于健康也是会产生很大的影响的，一个好的精神状态，对于好的身体保证是非常重要的。冬季天气寒冷，气候不适，这时候更需要调整好的生活状态，保持积极健康是心情态度，是疾病治愈的主要保证。
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