重症肌无力患者如何正确自我调理心态

时间 : 2016-02-15 16:28:06 来源：凤凰中医

[摘要]

重症肌无力

对于重症肌无力患者，随着病情的发展，与症状的复发，心理波动是很大的，那么做为重症肌无力患者要正确调整自己的心态，这对于治疗疾病是非常重要的。所以重症肌无力患者要不会自己调理心态，只有自己心态好，治疗的效果才会好。

第一，随访医生可以与患者进行沟通，开导患者，恢复重症肌无力患者对疾病治疗的信心，鼓励患者要乐观的面对。通过与患者的情感交流，缓解患者的心理情绪，缓和心情状态，让患者把压抑在内心的话都说出来，使其重新树立一种良好的心态，积极参与治疗，稳定病情，进而提高患者的生活质量。

第二，患者家属或朋友经常与其谈心，讲讲笑话，出外散心，在生活饮食上细心照料。此举能让患者真切体会到家人或朋友的关爱，从内心里感受到温暖，大大消除患者对疾病的担忧或感受到的苦恼。

第三，重症肌无力患者本人在精力满足的前提下，可参加适度的活动，分散自己的注意力，让心情回归到大自然中，欣赏美景，逛公园;听相声，听听轻松欢愉的音乐节目，爱好琴棋书画的，还不仿亲自体验，真实的感受生活中的亲情惬意，忘记疾病带来的烦恼，开阔胸心，心境自然就开朗，乐观起来。当然，在进行这些活动时，别让身体疲劳，感觉舒适为宜。

第四，症状稳定、病情控制良好的重症肌无力患者，还可积极参加工作或学习，分散自己的注意力。但有一点需要患者注意，量力而行，身体劳累过度，很容易引起疾病复发。

第五，重症肌无力患者应该积极配合医生的治疗方案，按时服用药物，不断丰富自己的余乐和生活，把忧心忡忡的心态抛弃掉，憧憬一种非常美丽、湛蓝、绿意葱葱的生活场景，愉快的选择一种健康的生活理念。

其实我们的人生都会出现很多波折，虽然患上了重症肌无力，但是不要让疾病毁掉我们幸福的人生，患者朋友们应该保持好的心态积极的进行治疗。疾病不可怕，重要的是我们怎么去面对。

（责任编辑：jbwq）