时间 : 2016-02-15 16:27:37 来源：凤凰中医
风湿,风湿的护理
关于风湿，不管怎样的人群患病，患者在患病后除了要做好风湿的治疗以外，也要注意做好风湿的护理，这对病情的康复很重要。然而风湿的护理不是每个人都知道怎么做的，如就有不少的产后新妈妈就不知道得了风湿怎么办，导致了病情恶化速度十分的迅速。那么究竟患有产后风湿要如何护理的好呢？
1、首先要在饮食上要特别注意，一般在产后，新妈妈的饮食不仅仅需要有营养，同时更要注意合理的搭配，这样才能保证身体的营养平衡。如产后风湿患者可以在饮食上吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。
2、倘若是在寒冷的冬季，产后风湿患者可以在食用水果时先将水果切块，用开水过一下，防止太凉；同时患者可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。
3、产后风湿患者可以在日常饮食上避免吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。
4、产后风湿患者在患病期间的饮食上除了吃一些正常的饭菜，应注意适当喝汤，以补充产奶消耗的水分。
5、产后风湿患者在生活中应注意喝一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。
6、产后风湿患者在炎热的夏季一定要避免食用过多冰镇的水果。
7、产后风湿患者可以在饮食上注意粗细搭配。
以上的内容就是产后风湿患者在患病期间要注意的一些护理，可见风湿的护理对病情的康复很重要。所以希望不管是患有产后风湿的患者，还是其它类风湿患者，在患病后都要重视风湿护理，争取让病情尽快的康复。
（责任编辑：jbwq）
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