时间 : 2016-02-15 16:27:33 来源：凤凰中医
风湿,风湿的护理方法
在治疗风湿的道路上会有许多的“崎岖坎坷”，使风湿患者的康复面临重重困扰。但是风湿患者一定不要轻易丧失治疗的信心，实际上，通过风湿患者有效的护理，风湿的治疗是可以变得一帆风顺的。
1、风湿患者的日常护理可以辅助治疗方法发挥最大的功效，从而使风湿患者的康复不再是不可攻克的难题。风湿患者在生活中要注意用温水洗脸，晚上洗脚一定要用热水，同时热水应能浸至踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。
2、创造良好的居住环境也是风湿患者重要的利于康复的护理方法，风湿患者居住的房屋应向阳，通风，干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥清暖干燥，常常洗晒，不要在风口处睡卧。同时风湿患者要注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服，注意保暖，预防感冒。
3、在平时风湿患者要注意应多吃蔬菜，水果，因为这对缓解病情是非常有益的，同时可以保持大便通畅。汗出较多者风湿病的护理要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后及时更换，洗晒，避免受凉受湿，夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐。
4、风湿患者的顺利康复离不开积极的心态，保持良好的精神状态是风湿患者的一个重要的护理方法。风湿患者要正确对待疾病，既不可焦虑急躁，情绪低落，也不能不在乎，要善于克制病情的进展，风湿患者要在生活中积极调整自己的心态，让自己保持宽广的心胸。
通过以上护理方法的积极应用，风湿患者可以有效的辅助治疗，从而得到最佳的治疗效果。在生活中风湿患者要主动发挥自己的能动性，让自己远离风湿病痛的“苦苦纠缠”。
（责任编辑：jbwq）
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