便秘后患者需要喝什么

时间 : 2016-02-15 16:25:51 来源：凤凰中医

[摘要]

便秘后患者需要喝什么，便秘已经是大家的高发病了，大到老人，小到婴儿，都会出现便秘的情况，便秘是指由于粪便在肠内停留过久，排除困难的表现，此病对患者影响很大，不仅出现色斑痘痘，对身体还有一定伤害，

便秘后患者需要喝什么，便秘已经是大家的高发病了，大到老人，小到婴儿，都会出现便秘的情况，便秘是指由于粪便在肠内停留过久，排除困难的表现，此病对患者影响很大，不仅出现色斑痘痘，对身体还有一定伤害，所以，及时治疗是关键，那么，便秘后应该喝什么缓解症状?请看详细内容介绍。

便秘后患者需要喝什么

首先，多喝蜂蜜

说起便秘，大家首先想到的就是喝蜂蜜水，由于蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让你的便便一路畅通!蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦，通便秘，解虚热，疗心痛，税颜色，和百药，除众病”。

其次、白开水

每天八杯水，这是人们一天的水量，多喝水对于治疗便秘也有一定的效果，简单易行的通便方法,每天早晨起来，喝几杯白开水.即可顺利通便，多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。

此外，还需要注意饮食，要多吃白菜，白菜是大众菜。它性微寒，味甘，具有解毒除热，通利肠胃的功能，凡心烦口渴，大便不畅，小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A，B，C，尤以维生素C较多，白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥.生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效。

便秘后患者需要喝什么，通过上文的介绍，您是否已经了解了呢?希望对患者的治疗带来帮助，专家提醒大家：对于便秘大家千万不能忽视它的危害，日常生活中要注意，应首先培养每天定时排便的良好习惯，注意补充水分，这样对治疗便秘也有帮助，如对便秘还有什么想要知道的，可在线咨询专家。

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（责任编辑：jbwq）