青光眼患者吃什么好？

时间 : 2016-02-15 16:25:47 来源：凤凰中医

[摘要]

青光眼,青光眼饮食

青光眼患者吃什么好?青光眼是种常见病多发病，主要可分为原发性青光眼、先天性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼四大类。青光眼饮食治疗目的，是加速眼内房水的排出，降低眼压，改善微循环和眼部供血状况。

【饮食要点】

膳食中除给予一般食物外，应留意给予富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物。上述维生素具有保持正常代谢进程的作用，一起应留意供应具有高渗透性作用的食物。如蜂蜜是一种高渗性食物，可以改动血液的渗透压和眼内房水的渗透压，然后下降眼压。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，缓慢青光眼每日为150毫升，分三次口服，一起要挑选低盐饮食，炒菜不要过咸。口渴时不要饮水过量，每天24小时内摄入1000～1500毫升就足够了，饮水过多会呈现水肿，导致动脉血压升高。不要吃易渴的食物，避免喝浓咖啡和浓茶。不宜饮酒，以免对血管形成影响防止眼压升高。

膳食中应留意给多选用赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜。烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。

【青光眼患者食材推荐】

青光眼患者食材推荐：青光眼的治疗过程中，降低眼压可谓是重中之重。以下食物对于调节眼压可以起到比较好的作用，可做参考。

(1)蜂蜜与甘油。食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可减轻表现;缓慢而眼压继续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油归于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，然后使眼压下降。

(2)利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行医治，故又称辅佐疗法。

(3)润肠食物。青光眼病人常有便秘表现，这对机体很有害，可导致自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促进眼内房水排泄添加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改进肠道的光滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。

（责任编辑：jbwq）