吃减肥药导致的脱发

时间 : 2016-02-04 09:43:38 来源：凤凰中医

[摘要]

吃减肥药导致的脱发，爱美是女人的天性，对于哪些喝凉水都长肉肉的女生来说，选择吃减肥药和节食来减肥是常有的事情，可是经常这样，很容易导致脱发的发生，下面我们来详细的了解一下。脱发本是一种自

吃减肥药导致的脱发，爱美是女人的天性，对于哪些喝凉水都长肉肉的女生来说，选择吃减肥药和节食来减肥是常有的事情，可是经常这样，很容易导致脱发的发生，下面我们来详细的了解一下。

脱发本是一种自然规律。一般说来，人的头发有10万根，每人每天约有70根头发脱落，同时也会有等量的头发长出来。但是，如果大量脱发就属不正常了。引起脱发的原因很多，如遗传、营养、内分泌、药物、精神因素等均可引起脱发。

减肥减的是体重，为什么头发也会随之“消失”呢?

因为蛋白质是组成秀发的必须成份，节食或单纯吃素的女性摄入的蛋白质都是严重不足的，这会导致女性头发变得稀疏。此外，节食还会让头发的维他命和矿物质也不足，仅有的一点营养成分，会优先供应身体的其它器官，而不会到达血脉的末梢：头皮。如果你长期吃素，就一定要注意补充富含蛋白质和矿物质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。

专家提醒：减肥者一旦出现了脱发，必须马上终止错误的减肥食谱，采用平衡膳食。多吃一些蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及铜、锌、铁等矿物质含量高的食物。如：瘦肉、蛋类、鱼类、豆类、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，以养血益肾，恢复体质，促进头发生长。

以上就是为大家介绍的“吃减肥药导致的脱发”。想必通过这篇文章大家对于减肥药导致脱发也有了更进一步的了解，希望在以后的生活当中，大家能够做好脱发的预防工作。

（责任编辑：jbwq）