时间 : 2016-02-03 15:01:55 来源:凤凰中医
男人早泄怎么办
男人早泄怎么办?早泄这是很多男性同胞比较难以启齿的,面对早泄男性同胞也很无奈,到底男人早泄怎么办,相信这是广大的男性们都十分想要了解的,那在下面的文章中,中医小编就详细的给您介绍到到底该怎么办吧!
男人早泄怎么办?早泄患者应该注意有以下的这些:
避免辛辣刺激,戒烟、戒酒
患了早泄之后,在饮食上有诸多是需要注意的,对辛辣刺激性的食物,一定要禁忌,烟酒也得要禁忌,餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳食品,均能够增强体质。
应保持平稳的情绪
研究发现早泄的出现与心理因素是有很大的关系的,那患了早泄就要注意保持平稳的情绪了。房事前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
应积极参加体育锻炼
男人早泄怎么办?患了早泄之后不要总是就忧心忡忡,要有良好的心态,另外还要多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
药物调理是关键
针对早泄治疗,药物的调理也是不可少的,不过在药物的选择上,并不是自己去随意的购买,一定要在医生的指导下来购买药物,遵循医生的建议、意见!
男人早泄怎么办?患上早泄对于身心都是比较的折磨的,一定要及时的采取治疗的措施,在日常的生活中注意相关的保健,希望上述小编所整理的内容能为您带来具体的帮助,祝愿患者早日摆脱早泄的折磨!
(责任编辑:jbwq)
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